Эндокринолог утверждает, что популярный тип питания может привести к раку, сообщает «Царьград»
Многие люди решают пробовать интервальное голодание, чтобы избавиться от лишнего веса. Эндокринолог предупреждает об опасностях этого метода и советует не отказываться от приема пищи.
В издании приводят результаты исследования, которые показали, что интервальное голодание увеличивает вероятность сердечно-сосудистых заболеваний и рака.
Чтобы похудеть, лучше просто изменить рацион, добавив больше овощей, белка и зелени, и отказавшись от газировки, фастфуда и жареного.
