Как увеличить продолжительность жизни? Эксперты обсудили пути борьбы с хроническими болезнями

На Петербургском международном экономическом форуме эксперты говорили о том, как улучшить здоровье россиян и продлить жизнь. Основные угрозы — вредные привычки, плохое питание и малоподвижный образ жизни. «Российская газета» узнала, какие меры уже внедряются, а что только предстоит изменить.

#НОВОСТИ
Фото: pxhere.com

Увеличение продолжительности активной жизни — одна из ключевых задач национального проекта «Продолжительная активная жизнь». Его цель — повысить среднюю продолжительность жизни в России до 78 лет к 2030 году и войти в число стран, где люди живут более 80 лет.

Сегодня большинство смертей вызваны не инфекциями, а хроническими заболеваниями — сердечно-сосудистыми патологиями, диабетом, онкологией. Причинами часто становятся неправильное питание, отсутствие физической активности, курение и злоупотребление алкоголем. Особенно остро стоит проблема лишнего веса — им страдает две трети взрослых россиян.

  • Для решения этих вопросов разработаны конкретные меры:
  • снижение уровня курения до 18%;
  • уменьшение потребления алкоголя ниже 8,4 литра на человека в год;
  • увеличение доли граждан, ведущих здоровый образ жизни, до 10,5%;
  • охват четырёх миллионов человек индивидуальными программами по улучшению здоровья.

Один из примеров успешной работы — Чукотский автономный округ. Там, несмотря на сложные климатические условия, внедряются современные технологии: искусственный интеллект для диагностики, мобильные ФАПы и удалённый контроль пациентов с хроническими заболеваниями. Также развивается производство местных продуктов — особенно важно это для регионов с ограниченным доступом к свежим овощам и фруктам.

Руководитель Роскачества Максим Протасов отметил, что всё больше россиян задумывается о здоровом питании. Однако на практике это не всегда соответствует реальному поведению. Поэтому государство начинает применять меры стимулирования: вводит акцизы на вредные продукты, поддерживает производителей полезной еды и запускает специальную маркировку — «функциональный продукт».

Также участники обсуждали, как эффективнее работать с мужчинами, которые реже проходят диспансеризацию и игнорируют сигналы организма. По словам экспертов, здесь нужен особый подход — не запреты, а выбор, сопровождение и мотивация. Важно создавать условия, при которых человек сам хочет быть здоровым.

Интересный опыт представила Беларусь. Там также внедряют концепцию снижения вреда, особенно в сфере курения. Электронные системы нагревания табака рассматриваются как переходный этап для заядлых курильщиков. Главное — контролировать доступ молодёжи к таким продуктам и не допустить их массового распространения среди подростков.

По данным экономистов, Россия теряет около 14 триллионов рублей ежегодно из-за последствий хронических заболеваний. Эти расходы можно сократить, если удастся перевести население на более здоровый образ жизни и улучшить систему профилактики.

Районные вести