Главное управление МЧС России по Ростовской области предупреждает, что, согласно прогнозам синоптиков, на этой неделе будет жарко: температура воздуха поднимется до 35–37 °С.
В ведомстве опубликовали рекомендации при жаре:
- необходимо избегать прямых солнечных лучей, особенно с 12:00 до 16:00, пользоваться головными уборами, зонтиками, носить лёгкую одежду из натуральных тканей и не забывать про солнцезащитный крем;
- пить больше жидкости: воду, зелёный чай, квас, а вот от алкоголя лучше отказаться — в жару он особенно опасен;
- Ограничить поездки на автомобиле. Если это невозможно — нужно быть предельно внимательным за рулём и никогда не оставлять детей и животных в салоне припаркованной машины.
Также специалисты МЧС вновь напомнили, что нужно выбирать специально оборудованные пляжи, где дежурят спасатели.
