ЗОЖ
#НОВОСТИ
Хотите начать день с пользой для кожи, иммунитета и костей? Секрет прост — достаточно включить в свой завтрак три доступных продукта, которые богаты жирорастворимыми витаминами.
Не стоит бояться углеводов и слишком строго ограничивать себя в питании ради похудения. Такие меры могут привести к тому, что лишний вес впоследствии вернется
Практикующий стоматолог-пародонтолог Егана Маруфиди поделилась с изданием «Аргументы и факты» рекомендациями по питанию для поддержания здоровья зубов и десен.
#НОВОСТИ
Острая боль в спине, онемение или стреляющая боль в ноге — признаки защемления нерва. Врачи рассказали «Российской газете», как облегчить состояние
#НОВОСТИ
Вы до сих пор мучаетесь, чтобы добраться до 10 тысяч шагов? Пора перестать гнаться за цифрой, которая родилась не в лаборатории, а в рекламном отделе.
#НОВОСТИ
Солнце дарит хорошее настроение, но может стать причиной серьёзных проблем со здоровьем. Дерматолог Зарема Омарова поделилась с «Российской газетой» важными
#НОВОСТИ
Депутаты Госдумы предложили запретить продажу газировки, чипсов и сладостей с трансжирами в школьных буфетах. Это должно улучшить здоровье школьников и
26 июня — Международный день борьбы с наркотиками и их незаконным оборотом. Единственно верный способ сохранить своё здоровье —
#НОВОСТИ
На Петербургском международном экономическом форуме эксперты говорили о том, как улучшить здоровье россиян и продлить жизнь. Основные угрозы — вредные
#НОВОСТИ
Санаторий больше не значит «скучно» или «только для взрослых». В России молодёжь активно бронирует путёвки на лечение и оздоровление. Почему этот формат