Согласно исследованию, опубликованному в журнале PLOS One, общение с собаками усиливает мозговые волны, связанные с отдыхом и расслаблением у людей. Об этом информирует Российская газета.
Исследование показало, что общение с животными, в частности с собаками, оказывает положительный эффект в эмоциональной, физиологической и когнитивной сферах. В предыдущих исследованиях использовался комплексный подход, когда сравнивалось настроение людей и уровень гормонов до и после общения с собаками. В новом исследовании мы попытались определить,как на настроение влияют конкретные модели поведения, а также общее взаимодействие с собаками, объективно измерив активность мозга и спросив участников, как они себя чувствуют.
В исследовании приняли участие 30 человек в возрасте около 28 лет, которые работали в зоосалоне и школе груминга собак в Сонгнаме (ЮжнаяКорея). В комнате с приглушенным освещением каждый участник выполнял восемь действий с четырехлетним пуделем. Эти действия включали в себя знакомство, игру с собакой, кормление, массаж, груминг, фотографирование, объятия и прогулки. Ученые измеряли мозговые волны участников с помощью электроэнцефалограммы в течение трех минут во время каждого занятия. После каждого задания авторы опрашивали участников об их эмоциональном состоянии. Весь процесс занял около часа.
Различные виды деятельности по-разному влияли на мозговые волны участников. Исследователи обнаружили, что игры и прогулки с собаками усиливали колебания в диапазоне альфа-волн, что обычно свидетельствует о расслаблении. Исследования показали, что активность альфа-волн связана с улучшением памяти и снижением умственного напряжения. Уход за собакой, игры и легкий массаж были связаны с усилением колебаний бета-волн, которые улучшают внимание и концентрацию. Участники также испытывали меньше депрессии, напряжения и усталости после общения с пуделем.
Автор: Екатерина Мамаева
