Привычка запить лекарство чаем или кофе может свести лечение на нет. Мария Костылева фармаколог предупреждает: таблетки с чаем нельзя смешивать из-за танинов, блокирующих усвоение препаратов. Подробности — у «РГ».
Лекарства и продукты питания — сочетание, которое требует внимания. Клинический фармаколог Мария Костылева поясняет: простые привычки могут снизить эффективность терапии. Например, запивать таблетки водой — не прихоть, а правило. Чай и кофе содержат танины — вещества с вяжущим эффектом, которые связываются с препаратами (особенно с железосодержащими) и мешают их всасыванию.
Танины чай лекарства — не единственная «ловушка». При приёме антибиотиков тетрациклинового ряда и фторхинолонов стоит исключить молочные продукты и кальциевые добавки. Кальций образует с препаратами нерастворимые комплексы, снижая их биодоступность.
Витамин С противозачаточные — ещё один важный нюанс. Аскорбиновая кислота конкурирует с эстрадиолом на уровне кишечных рецепторов, повышая концентрацию гормона. Это может усилить нежелательные реакции при использовании оральных контрацептивов.
Препараты, снижающие кислотность желудка, лучше разводить по времени с антибиотиками минимум на два часа. Иначе эффективность последней группы падает. Если пациент принимает средства, влияющие на свёртываемость крови, стоит ограничить продукты с витамином К: зелень, шпинат, брокколи — чтобы снизить риск тромбозов.
Антидепрессанты питание тоже требует коррекции. Выдержанные сыры, копчёности, ферментированные продукты могут спровоцировать скачок давления и головную боль при приёме этих препаратов.
Грейпфрут и лекарства — опасная комбинация. Вещества в соке замедляют метаболизм многих препаратов в печени, повышая их концентрацию в крови. Это особенно критично для статинов: риск побочных эффектов растёт.
Мария Костылева фармаколог акцентирует: простые правила совместимости помогают лечению работать так, как задумано. Таблетки с чаем нельзя, молочное — с антибиотиками, грейпфрут — с препаратами печени. Лекарства и продукты питания требуют осознанного подхода, чтобы терапия приносила пользу, а не осложнения.
