#НОВОСТИ
Утренний удар по сердцу тацинцев: кардиолог раскрыл часы максимальной опасности для сосудов
113
Каждое утро тацинцы просыпаются, не зная о скрытой угрозе. Медики называют конкретный временной отрезок, когда сердце наиболее уязвимо. Эта информация
Районные вести
#НОВОСТИ
Весенняя усталость атакует тацинцев: 5 продуктов, которые вернут силы и энергию за неделю
121
Чувствуете упадок сил с первыми лучами солнца? Вы не одиноки — весенняя слабость накрывает миллионы. Эксперт назвала продукты, которые взбодрят лучше кофе.
Районные вести
#НОВОСТИ
Ошибка за завтраком, которая убивает: врач назвал тацинцам главную причину панкреатита
275
Гастроэнтеролог Диляра Лебедева предупредила: панкреатит не всегда связан с шашлыком или застольями. Главное — не что вы едите, а как. Многие не успевают
Районные вести
#НОВОСТИ
«Не глотайте наугад!»: врач раскрыл правду о пробиотиках
197
Вы купили пробиотик, проглотили капсулу — и уверены, что «полезные бактерии» уже трудятся в кишечнике. Но на самом деле большинство из них погибло ещё в желудке.
Районные вести
#НОВОСТИ
Жителям Тацинского района объяснили, как справляться с паническими атаками
201
Вдруг стало трудно дышать, закружилась голова, а сердце забилось так, будто за спиной хищник. Но вы стоите на кухне, пьёте чай, и вокруг — тишина.
Районные вести
#НОВОСТИ
Магнитная буря 19 марта ударит дважды — и пятница не станет спасением
353
Четверг, 19 марта, окажется тяжёлым для метеочувствительных людей: солнечная вспышка накроет Землю мощной магнитной бурей уровня G2-G3. Но самое неприятное
Районные вести
#НОВОСТИ
Иммунитет против рака: как россияне получат бесплатные «умные» вакцины от онкологии уже в 2026 году
232
Как сообщает «РГ», ваше тело станет главным союзником в борьбе с раком. Уже этой осенью в России стартует программа бесплатного лечения инновационными
Районные вести
#НОВОСТИ
Спорт в зрелом возрасте: как оставаться активным после 50 и не навредить себе
150
Как сообщает «РГ», многие считают, что после полувека тренировки уже не для них. Но врачи утверждают обратное: физическая активность — это не прихоть
Районные вести
#НОВОСТИ
От первого шага к лёгкому бегу: как не сломать ноги и полюбить пробежки с первого раза
159
Как сообщает «РГ», вы надели кроссовки, выбежали из подъезда — и уже на второй день колени кричат от боли. Знакомо? Большинство новичков бросают бег именно
Районные вести
#НОВОСТИ
Смертельная еда на вашем столе: врач назвал продукты опаснее сахара и жареного
256
Как сообщает «РГ», вы думаете, что жареная картошка — главный враг здоровья? Гастроэнтеролог Сергей Вялов раскрывает шокирующую правду: ультрапереработанные
Районные вести