ЗОЖ

В межсезонье важно уделить внимание укреплению организма, чтобы быть готовым к простудам, снижению энергии и другим последствиям ослабленного иммунитета.

В холодное время года в нашем организме запускается механизм сжигания жира. Бурый жир активно производит тепло, а белый поддерживает этот процесс, добавляя «

В холодную погоду многие стараются не выходить из дома. О том, почему важно проводить больше времени на свежем воздухе, «Российской газете»

28 октября в России отметят День бабушек и дедушек. К праздничной дате редакция «РВ» предложила читателям принять участие в фотопроекте об активном долголетии.

Состоялось заседание антинаркотической комиссии Тацинского района. Под председательством первого замглавы администрации по экономике, финансам и производственному

В парке имени Нечаева для воспитанников пришкольных лагерей прошло мероприятие, направленное на пропаганду здорового образа жизни «Лето в джинсах», приуроченное

Продукты могут навредить в двух случаях: их избыточного потребления или наличия у человека индивидуальных «противопоказаний» (скрытая аллергия;

Среди продуктов, которые диетологи относят к полезным и рекомендуют включить в рацион, есть такие, которые могут быть как гарниром, так и самостоятельным блюдом.

Директор ФГБУ «НМИЦ ТПМ» Минздрава России, академик РАН, профессор и главный терапевт РФ Оксана Драпкина объяснила, как не пропустить один из

Любая физическая активность очень нужна, чтобы поддерживать форму и сохранять здоровье сердца и сосудов. Как регулярные прогулки влияют на организм, и