В Тацинском районе прошёл выездной тренинг некоммерческой организации «Старость в радость. Ростов–на–Дону».
Для сотрудников Центра соцобслуживания и пожилых людей прошёл тренинг «Заботясь о близких, вспомнить о себе».
Занятие со слушателями курса в малом зале РДК провела директор АНО «Старость в радость. Ростов–на–Дону» Марина Водолазская.
«Наш проект поддержан Фондом президентских грантов, — отметила Марина Николаевна. – Это неоценимая поддержка для тех, кто оказывает паллиативную помощь по роду своей деятельности (соцработникам) или дома, своим близким. С вашими соцработниками мы общаемся онлайн с февраля. Группа активная, неравнодушная, способная сопереживать, готовая узнавать что-то новое».
Марина Водолазская прочитала лекцию о деменции, особенностях старения, снятии напряжения.
«Мы все стареем, — констатировала лектор. — И должны быть готовы к изменениям в себе и в своих близких».
ХОДЬБА, КОТОРАЯ «ВКЛЮЧАЕТ» МОЗГ
На площадке перед РДК – группа женщин со скандинавскими палками в руках. Из динамика звучит бодрая музыка, женщины разных возрастов с улыбками на лицах выполняют упражнения. Тренер по адаптивной физкультуре, президент Донской федерации северной ходьбы Светлана Чумак продемонстрировала разминку, которая позволяет восстановить мышечный тонус и «включить» активность мозга.
«Северная ходьба незаменима для восстановления сил людям, осуществляющим уход, — считает Светлана Викторовна. — И для пожилых людей полезна. Физическая активность – залог долголетия».
Гости привезли с собой специальную кровать для профилактики пролежней и рисков болезней, связанных с долгим постельным режимом.
Практическое занятие по перемещению «лежачих» людей провела специалист по социальной работе ЦСО Аксайского района, тренер по системе долговременного ухода Олеся Возницкая.
Один из тренеров проекта, подолог (специалист по уходу за проблемными ногтями – прим.автора) Екатерина Дьяченко рассказала о профилактике и лечении заболеваний стоп и ногтевых пластин, рассказала как избежать прогрессирования заболеваний и показала аппаратный и инструментальный педикюр при вросших ногтях.
ГЛАВНЫЙ РЕЗУЛЬТАТ — ОЩУЩЕНИЕ СОБСТВЕННОЙ ЗНАЧИМОСТИ
Восемь часов тренинга в Тацинской пролетели незаметно. Слушатели были вдохновлены полученными знаниями и рады подаркам. Организаторы мероприятия преподнесли социально–реабилитационному отделению для пожилых граждан и инвалидов наборы средств реабилитации и ухода.
Но самый главный результат соцработники, который каждый унёс с собой — ощущение собственной значимости для себя и своей семьи.
Автор: Наталья Игнатова