Каждую весну миллионы россиян превращаются в «живые салфетки» — чихание, зуд, слёзы. Аллергия на пыльцу портит жизнь, но есть способы облегчить симптомы. Разбираемся, как победить поллиноз и вернуться к нормальной жизни. Подробности — у «РГ».
Поллиноз — реакция иммунитета на безвредные белки пыльцы. Организм воспринимает их как угрозу, вырабатывает гистамин. Запускается цепочка неприятных симптомов.
Сезон цветения делится на три периода:
- Весна — деревья (берёза, ольха, лещина). Пик в апреле-мае.
- Лето — злаки и луговые травы. Пик в июне-июле.
- Осень — сорняки (полынь, амброзия). Пик в августе-октябре.
Симптомы аллергии напоминают простуду:
- Заложенность носа
- Прозрачные выделения
- Покраснение и зуд глаз
- Чихание, першение в горле
- Слезотечение
Главное отличие — нет температуры. ОРВИ проходит за неделю, аллергия длится месяцами.
Лечение аллергии включает два направления. Первое — антигистаминные препараты второго поколения. Цетиризин, лоратадин, фексофенадин не вызывают сонливости, действуют 24 часа.
Второе — АСИТ. Аллерген-специфическая иммунотерапия «переучивает» иммунитет. Пациенту вводят микродозы аллергена вне сезона. Курс длится от трёх лет.
«АСИТ — единственный метод, воздействующий на причину, а не симптомы», — говорит аллерголог Алина Романова.
Перекрестная аллергия усиливает реакцию. При аллергии на берёзу исключите яблоки, орехи, морковь. На злаки — хлеб, каши. На полынь — семечки, мёд, цитрусовые.
Как уменьшить контакт с пыльцой:
- Носите очки и головной убор на улице
- Гуляйте после дождя — пыльца прибивается к земле
- Закрывайте окна в пик пыления
- Используйте очистители воздуха дома
- Принимайте душ после прогулки
Когда обращаться к врачу? Не ждите, пока «чихаете в три ручья». Ухудшение качества жизни — уже повод. Запущенный ринит приводит к бронхиальной астме.
Опасные симптомы требуют скорой: удушье, отёк губ и языка, свистящее дыхание, падение давления. Это анафилактический шок.
Диагностика включает анализы крови на IgE и кожные пробы. Кровь сдают в период обострения, пробы — в период ремиссии.
Здоровье не терпит самолечения. Аллерголог подберёт индивидуальную схему. Сезон цветения перестанет быть кошмаром.
Поллиноз контролируется при грамотном подходе. Лечение аллергии начинается с понимания причин. Симптомы отступают перед правильной терапией.
